Garmin CIRQA Smart Band
LOGGA HELA DAGEN. KOLLA SENARE.
Ingen skärm. Inga distraktioner. Det här diskreta smarta bandet utan skärm ger avancerad hälsoregistrering dygnet runt1 samt träningsfunktioner utan abonnemang.
- DESIGN UTAN SKÄRM. SITTER BEKVÄMT HELA DAGEN
- UPP TILL 10 DAGARS BATTERITID
- SÖMNRESULTAT, TRÄNINGSBEREDSKAP, STRESSREGISTRERING OCH MER
- HÄLSO- OCH TRÄNINGSFUNKTIONER
- UPPTÄCKER AUTOMATISKT AKTIVITETER
- FUNGERAR MED APPEN GARMIN CONNECT™, INGET ABONNEMANG KRÄVS
BEKVÄM DESIGN UTAN SKÄRM
Följ viktiga hälso- och träningsdata med det här diskreta bandet utan skärm. Bandet är tillverkat i tyg och sitter bekvämt hela dagen.
HÄLSOREGISTRERING DYGNET RUNT
Ta steg mot en hälsosammare livsstil med omfattande funktioner för hälsoregistrering, bland annat Body Battery™ energiövervakning, stress, pulsoximetri2 och hälsoregistrering för kvinnor med uppskattning av tidigare ägglossningar och mycket mer.
TRÄNINGS- OCH SPORTAPPAR
Få tillgång till fler än 80 aktiviteter med knappen på enheten eller via appen Garmin Connect. Smartbandet upptäcker automatiskt också en mängd olika aktiviteter som du sedan kan bekräfta och redigera i appen Garmin Connect. Du kan dessutom registrera din plats under utomhusaktiviteter när enheten är ansluten till GPS på din smartphone.
AVANCERAD SÖMNREGISTRERING
Få ett sömnresultat och personligt anpassad coachning kring hur mycket sömn du behöver och hur du kan förbättra din sömn. Du kan även hålla koll på olika sömnstadier och tupplurar – och se viktiga mätvärden, till exempel HRV-status och hudtemperatur1 för att bättre förstå din hälsa. Med funktionen för sömninriktning kan du dessutom se hur väl du följer din dygnsrytm och hur din sömnkonsekvens är.
TRÄNINGSFUNKTIONER
Prestationsfunktioner som träningsberedskap hjälper dig att veta när det är dags att träna eller ta en återhämtningsdag. Följ dina framsteg med funktioner som HRV-status, VO2 Max och träningsstatus, och se hur kroppen anpassar sig till träningsbelastningen så att du vet om du tränar effektivt.
SYNKRONISERA MED GARMIN CONNECT
Visa alla hälso- och träningsdata i smartphoneappen Garmin Connect. Du kan även visa och redigera aktiviteter som har identifierats automatiskt. Om du lägger till ett Garmin Connect+ abonnemang får du tillgång till premiumfunktioner, bland annat aktiviteter i realtid, Garmin Coach-träningsprogram, kostregistrering och funktionen Garmin Active Intelligence™ som ger personliga insikter med hjälp av AI.
PULSMÄTNING VID HANDLEDEN
Få kontinuerliga pulsdata , inklusive aviseringar för hög och låg puls1, baserat på dina specifika nivåer.
ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY
Mät kroppens energinivåer så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila1.
PULSE OX-SENSOR
Håll koll på blodets syremättnad medan du är vaken eller sover.
HÄLSOREGISTRERING FÖR KVINNOR
Håll koll på din menscykel eller graviditet och få utökade insikter om träning och kost. Med spårning av hudtemperatur medan du sover, får du bättre prognoser för menstruationsdatum och uppskattningar baserat på tidigare ägglossningar3.
KOMPATIBILITET MED NATURAL CYCLES°
Få mer detaljerade fertilitetsinsikter när du synkroniserar din hudtemperaturdata med preventivmetodsappen Natural Cycles4 (Natural Cycles-abonnemang krävs).
STRESSREGISTRERING
Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag.
LIVSSTILSLOGGNING
Logga beteenden – såsom intag av koffein och alkohol – och visa rapporter om hur de påverkar din hälsa i Garmin Connect.
MEDITATION
Minska stress, oro och mycket mer med hjälp av röstguidad meditation (Garmin Connect+ abonnemang krävs).
AVSLAPPNANDE ANDNING
Starta en andningsövning för att mäta stress och andning (Garmin Connect+ abonnemang krävs).
JET LAG ADVISER
Minska effekterna av jetlag med vägledning om ljusexponering, sömnschema och träning.
KOSTREGISTRERING I GARMIN CONNECT
Logga enkelt kalorier och makronutrienter, få anpassade kostrekommendationer och se rapporter där du kan följa vägen mot att nå dina mål (abonnemang på Garmin Connect+ krävs).
SYNKRONISERA MELLAN ENHETER
Växla enkelt mellan Garmin-enheter under dagen med smidig datasynkronisering via Garmin Connect.
SLEEP SCORE OCH AVANCERAD SÖMNREGISTRERING
Få detaljerad översikt över dina sömnstadier och sömnresultat1.
SÖMNCOACH
Få personlig coachning om hur mycket sömn du behöver och insikter som hjälper dig att förbättra din sömnkvalitet1.
SÖMNANPASSAD
Se hur väl du följer din dygnsrytm och hur regelbundna dina sömnvanor är.
HÄLSOSTATUS
Håll utkik efter förändringar i dina hälsodata som kan tyda på ökad påfrestning på kroppen, så att du vet när du avviker från ditt vanliga intervall.
ANDNINGSVARIATIONER
Förstå förändringar i andningsmönster under sömnen5, som kan bero på miljö, alkohol eller potentiella sömnstörningar som sömnapné.
TA EN TUPPLUR
Spåra eller logga tupplurar automatiskt för att se hur de gynnar din kropp, vilken tid på dagen de rekommenderas och hur långa de bör vara.
HRV-STATUS
Få en bättre förståelse för din allmänna hälsa, återhämtning och träningsprestation medan du sover.
HUDTEMPERATUR
Se hur din genomsnittliga hudtemperatur förändras1, vilket kan vara relaterat till din senaste aktivitet, sovmiljö, eventuell sjukdom och mycket mer.
SMART VÄCKNING
Vakna mer utvilad. Det smarta väckningslarmet vibrerar försiktigt för att väcka dig vid rätt tidpunkt.
UPPTÄCKER AUTOMATISKT AKTIVITETER
Det smarta armbandet identifierar automatiskt en mängd olika aktiviteter, bland annat löpning och promenader, som du kan bekräfta eller redigera i appen Garmin Connect. Det smarta armbandet anpassar sig över tid så att det bättre klassificerar aktiviteter i framtiden.
MANUELL AKTIVITETSSPÅRNING
Logga fler än 80 aktiviteter, till exempel löpning, yoga och cykling, via Garmin Connect. Du kan också välja en favoritaktivitet att logga via knappen på enheten. Visa grundläggande aktivitetsdata i Garmin Connect, till exempel aktuell puls, tid med mera.
AKTIVITET I REALTID
Med ett Garmin Connect+ abonnemang kan du följa guidade träningspass och visa diagram över mätvärden som puls och pulszoner.
TRÄNINGSBEREDSKAP
När du vaknar får du en poäng för träningsberedskap baserat på sömnkvalitet, återhämtning och mer, så att du kan avgöra om det går bra att köra hårt – eller om du bör ta det lugnt.
TRÄNINGSSTATUS
Få insikter om träningseffektivitet och se om du tränar produktivt, är i toppform eller tränar överdrivet.
STEG- OCH KALORIREGISTRERING
Håll koll på dina dagliga steg, kalorier som förbränts och ännu mer1.
INTENSIVA MINUTER
Håll koll på måttliga och intensiva aktiva minuter.
RULLSTOLSLÄGE
När bandet sitter på handleden registreras dina dagliga körningar automatiskt1 och du får påminnelser om att förflytta vikten, sportappar med mera. Med ett Garmin Connect+ abonnemang får du dessutom träningspass för rullstolsanvändare.
ANSLUTEN GPS
Anslut till GPS:en på din smartphone så att du får exakt spårning under promenader, cykelturer och löpturer utomhus. Du kan även se data om distans och tempo i realtid i Garmin Connect.
VO2 MAX
Se din aktuella konditionsnivå och följ förändringar över tid för att sätta upp mål, utvärdera framsteg och mycket mer (inte tillgängligt i rullstolsläge).
METABOLISK ÅLDER
Beräkna hur vältränad du är jämfört med din faktiska ålder.
TRÄNINGSEFFEKT OCH ÅTERHÄMTNINGSTID
Få en bättre förståelse för hur varje träningspass påverkar din kropp och hur mycket tid du behöver för att återhämta dig så att du kan anta alla träningsutmaningar.
LIVETRACK™ PLATSDELNING
Nära och kära kan följa din plats i realtid6.
GARMIN COACH
Nå dina mål med utvalda träningsprogram från Garmin Coach för styrka och kondition med ett Garmin Connect+ abonnemang. Vissa program anpassas dessutom efter dina hälso- och träningsdata.
SÄND PULS
Sänd puls från ditt CIRQA Smart Band till kompatibla Garmin-enheter, inklusive Edge® cykeldatorer, så att du kan se pulsen i realtid under aktiviteter7
1Noggrannhet för aktivitetsmätning.
2Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd att användas vid diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd, se Garmin.com/ataccuracy. Pulsoximetri är inte tillgängligt i alla länder.
3Den här funktionen är inte avsedd att användas som hjälp att bli gravid, metod för att undvika graviditet eller som preventivmedel, och den är inte en medicinsk enhet. Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd för diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd, se Garmin.com/ataccuracy.
4Kompatibla Garmin-klockor är enheter som övervakar konsumenters välmående. De är inte medicinska enheter avsedda att diagnostisera, behandla, förebygga eller övervaka medicinska tillstånd. Appen Natural Cycles fastställer fertilitetsstatus på egen hand baserat på hudtemperatur och andra data när enheten bärs på handleden.
5Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd att användas vid diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd, se Garmin.com/ataccuracy. Andningsvariationer finns inte tillgängligt i alla länder.
6När den är ihopparad med din smartphone. Se Garmin.com/BLE. Om du vill visa krav och begränsningar för säkerhets- och spårningsfunktionerna går du till Garmin.com/safety.
7När du använder den tillsammans med en kompatibel smartphone och appen Garmin Connect™.
Teknikförbättringar tillämpas fortlöpande och återspeglas inte alltid i bilder, videor och specifikationer.